継続は力なり
今から1年くらい前からやっているけど、勉強や読書など、自己投資の話し。
やはり毎日何かを続けるというのは大変だ。いくらモチベーションがあっても、ヤル気の出ない日は多々あるものである…
今この激動の時代、これから働き盛りの歳でいられる事に本当に喜びを感じる。こんな楽しい事ない。
— ケンゴロウ@保募ツイ連 正会員 (@kengoro1uptihou) 2019年12月1日
ただ、今までの古い時代も、いつも激動だったに違いない。
いつだって変えて来たのはその時代、やってやんよと思って行動してきた人達なんだろうなぁ。
意識を高く持ち、目標に向かって日々努力する。
毎日の中で自己を高める時間を作る。多くの人は『そんな時間なんて無い』と思われるでしょう。
しかし、時間は本当に皆平等に与えられている…
私の場合は、仕事から帰って来て、晩酌をするもんだから、中々夜は難しい（言い訳）となると朝の早起き。このブログも朝5時起き。
だがしかし、だがしかしだ…ほんっと、いくらやろうやろうと思っても、布団から出られない時もあるんだよなぁ〜m(._.)m
特に冬場はキツいっす。
いつも目標にしている勉強時間や自己投資の時間を、例えば30分とか1時間、1時間半に設定する。（多分朝の時間、仕事前はこれくらいが現実的？）正直、1時間半あると中々色んな事が出来る。私も大体それくらいの時間。
で、最初は『自分凄い！』となるものである。それで良いと思う。何もしていない人と比べたら、一度でも一歩踏み出して行動するだけでも凄い事だと思う。そこは思いっきり自分で自分を褒める( ˘ω˘ )
慣れてくると、朝早起きしないと気持ち悪くなるし、罪悪感に襲われる。そして朝起きれなくなるのが嫌だから、自然と夜寝るのも早くなる。良いルーティン。
そして先程の起きられない話しに戻るのだが、やはり前日の疲れ具合などによっても起きられない、なんか身体が動かないという事もあるのだ。
そんな時！良い方法がある。もうあなたは毎朝自分の為に1時間半くらい取れる程の意識高い系だと言うのは分かった。そしてそれを継続出来るようにもなった。凄い！それだけで充分！やってない人がほとんど！だからたまに起きられなくても仕方ない！たまには休もう！
…なんか完全に私自身に言い聞かせてるな。
具体的には
『15分で良いからやろう』
と割り切る事かなと。全くやらずにギリギリまで寝ると、それはそれで日中に『あぁ、今日も起きられなかった…なんてダメなやつなんだ俺は…』となるのも分かる。
でも、1日15分で、4日で1時間。1ヵ月で約8時間、半年で約50時間。1年で約100時間。ほら、全くやらないよりは、毎日コツコツと継続すれば積み重なっていくじゃないですか？（あのイチローさんも仰ってますよね。）
勉強は5分でテキスト何ページ、何問解けるか？読書なら何ページ進めるか？ブログなら何文字打てるか？筋トレならどれくらいのプログラムが出来るか？
これを把握して、コマで考えてやれば、たったの15分だけでも全然違うと思います。
という事で、今回は完全に自分に言い聞かせた内容になりました！これからまだまだ寒くなるけど、毎日、少しでよいから継続するぞ〜！！！
